In 20 Sekunden
- Definition
- Die Angst, eine Bewegung zu verpassen, die dich zu spät oder ohne Plan einsteigen lässt.
- Anzeichen
- Einstieg nach mehreren Kerzen in dieselbe Richtung, ohne notierten Stop, mit größerer Positionsgröße als sonst.
- Beispiel
- Der Kurs steigt in drei Kerzen von 100 auf 110. Du kaufst bei 110, das letzte Tief liegt bei 100: Dein logischer Stop liegt 10 Punkte tiefer.
- Falle
- Zu glauben, eine verpasste Bewegung sei ein Verlust. Ein nicht genommener Trade kostet nichts.
Der Kurs läuft ohne dich los. Eine grüne Kerze, dann noch eine. Du hattest diesen Trade nicht geplant, aber zuzusehen, wie die Bewegung weitergeht, wird unerträglich, also steigst du ein. Das ist FOMO, „Fear Of Missing Out“: die Angst, etwas zu verpassen.
Der Begriff ist im Umfeld der sozialen Netzwerke entstanden. Beim Trading findet er alles, was er braucht: einen Markt, der sich ständig bewegt, und Screenshots von Gewinnen, die mit Bewegungen erzielt wurden, die du nicht mitgenommen hast.
Dieser Leitfaden beschreibt eine Trainingsmethode, keine Anlageberatung. Trading birgt ein hohes Risiko von Kapitalverlusten.
Woran du es erkennst
FOMO kündigt sich nicht an. Du erkennst es an deinem Verhalten:
- Du steigst nach der Bewegung ein, bei der dritten oder vierten Kerze in dieselbe Richtung.
- Du hast keinen Stop notiert, bevor du klickst, oder du setzt ihn erst danach.
- Deine Positionsgröße ist größer als sonst, um „aufzuholen“, was schon gelaufen ist.
- Du wechselst den Zeitrahmen, bis du einen Chart findest, der den Einstieg rechtfertigt.
- Du steigst wegen einer Nachricht oder eines Posts ein, bevor du den Chart angesehen hast.
- Du spürst Dringlichkeit: „jetzt oder nie“.
Das letzte Anzeichen ist das nützlichste, weil es lügt. Ein Markt bietet jede Woche Gelegenheiten, und diese ist nicht die letzte.
Was ein später Einstieg kostet
FOMO zeigt sich auch in den Zahlen des Trades.
Nimm einen Kurs, der in drei Kerzen von 100 auf 110 steigt. Du kaufst bei 110. Deine Idee, „der Anstieg geht weiter“, ist falsch, wenn der Kurs unter das letzte Tief bei 100 fällt. Dein logischer Stop liegt also 10 Punkte unter deinem Einstieg. Wer bei 101 gekauft hat, zu Beginn der Bewegung, riskierte für dieselbe Idee 1 oder 2 Punkte.
Dir bleiben zwei Möglichkeiten, und keine ist gut:
- Den logischen Stop behalten, bei 10 Punkten. Um dein Risiko pro Trade einzuhalten, muss deine Position fünf- bis zehnmal kleiner sein. Und um 2 R anzupeilen, muss dein Ziel bei 130 liegen, oft jenseits dessen, was der Chart hergibt.
- Den Stop enger setzen, auf 2 Punkte, um eine normale Größe zu behalten. Dann liegt er im Rauschen. Über fünf Jahre Bitcoin wurde ein Stop im Abstand einer halben Kerze bei zufälligen Einstiegen in 72 % der Fälle innerhalb von 24 Stunden erreicht. Die Details findest du im Leitfaden zum Stop-Loss.
In beiden Fällen hat sich das Verhältnis zwischen dem, was du riskierst, und dem, was du anpeilst, verschlechtert, bevor der Trade überhaupt beginnt. Das Chance-Risiko-Verhältnis zeigt die Rechnung.
Die Studie der Autorité des marchés financiers (AMF), der französischen Finanzmarktaufsicht, über Privatanleger weist in dieselbe Richtung, in größerem Maßstab: Die Kunden, die die meisten Orders platzierten, verloren am meisten. Der Leitfaden Warum Trader verlieren erklärt sie im Detail.
Woher es kommt
Mehrere Mechanismen wirken zusammen. Ein verpasster Gewinn hinterlässt Reue, und diese Reue drängt dich, nichts mehr vorbeiziehen zu lassen. Wenn alle zu kaufen scheinen, wirkt es riskant, nicht mitzumachen. Und die letzten Kerzen nehmen im Kopf mehr Platz ein als der ganze restliche Chart.
Diese Mechanismen betreffen jeden. Was sie auf Abstand hält, ist das, was du entschieden hast, bevor du den Chart öffnest.
Eine Methode, um es im Griff zu behalten
- Schreib deine Einstiegskriterien vor der Session auf: die Situation, das Niveau, die auslösende Kerze. Kein Kriterium erfüllt, kein Trade.
- Entscheide, wo du einsteigst, bevor der Kurs dort ist. Ein Alarm auf einem Niveau ersetzt das Starren auf den Bildschirm.
- Miss den Stop, bevor du klickst. Liegt er zu weit weg für ein vernünftiges Verhältnis, ist der Trade ohne dich gelaufen, und du lässt ihn ziehen.
- Behalte bei jedem Trade dieselbe Größe, berechnet aus dem Stop. Die 1-%-Regel liefert die Rechnung.
- Warte auf einen Rücklauf, oder lass es. Kommt der Kurs zu einem Niveau zurück, hast du einen Plan. Kommt er nicht zurück, hast du nichts verloren.
- Notiere auch die Trades, die du nicht genommen hast, in deinem Journal, zusammen mit dem, was sie ergeben hätten. Du wirst sehen, dass manche verloren hätten, und die Reue über die anderen wiegt weniger.
FOMO, Revenge und Tilt
FOMO drängt dich in einen Trade, um keinen Gewinn zu verpassen. Revenge Trading drängt dich in einen Trade, um einen Verlust auszugleichen. Tilt entsteht, wenn die Emotion mehrere Entscheidungen hintereinander getroffen hat. Alle drei enden am selben Ort, bei einem Trade ohne Plan. Und sie folgen aufeinander: Ein später Einstieg erreicht seinen Stop, und sofort kommt der Drang, es zurückzuholen.
Draußen bleiben trainieren
In TradaZen bringt dir die Einheit „Die Denkfehler des Traders“ bei, Revenge, die Angst, etwas zu verpassen, und Einstiege ohne Plan zu erkennen, bevor sie dich etwas kosten. Eine der Fragen: „Einzusteigen, weil es schon stark steigt, ohne Plan, ist:“ Die erwartete Antwort lautet „Die Angst, etwas zu verpassen“.
Im Training ist „Ich bleibe draußen“ eine vollwertige Antwort, genau wie Long und Short. Wenn du sie wählst, sagt dir die App: „Draußen bleiben ist eine Entscheidung. Sieh dir an, was du vermieden oder verpasst hast.“ Auf einem simulierten Kontostand zu sehen, was eine verpasste Bewegung wirklich kostet, ist eine gute Übung gegen FOMO. Mehr dazu erfährst du auf der Seite zu den Trading-Übungen.
Häufige Fragen
Was bedeutet FOMO beim Trading?
FOMO ist die Abkürzung für „Fear Of Missing Out“, die Angst, etwas zu verpassen. Beim Trading ist es der Drang, ohne Plan in eine bereits laufende Bewegung einzusteigen, weil man nicht erträgt, sie ohne sich davonziehen zu sehen.
Wie bekomme ich FOMO beim Trading in den Griff?
Entscheide vor der Session: deine Einstiegskriterien, deine Niveaus, deine Größe. Miss den Stop, bevor du klickst, und lass den Trade ziehen, wenn dieser Stop zu weit weg liegt. Notiere auch die nicht genommenen Trades, um zu sehen, was sie ergeben hätten.
Was ist der Unterschied zwischen FOMO und Revenge Trading?
FOMO lässt dich einsteigen, um keinen Gewinn zu verpassen. Revenge Trading lässt dich einsteigen, um einen kürzlichen Verlust auszugleichen. Beide führen zum selben Ort: einem Trade ohne Plan.
Solltest du einsteigen, wenn der Kurs ohne dich losläuft?
Nicht ohne Plan. Miss, wo dein logischer Stop läge und wo dein Ziel liegt. Hält das Verhältnis nicht mehr, ist der Trade gelaufen. Ein anderer kommt, auf einem anderen Chart oder an einem anderen Tag.
Mehdi Azizi hat TradaZen entwickelt und mit seinem Studio Devoria im App Store veröffentlicht. Die Szenarien der App sind echte vergangene Charts, nie erfundene Daten.
TradaZen ist ein Trainingswerkzeug: Gespielt wird auf vergangenen Marktdaten, mit einem simulierten Kontostand. Es ist weder ein Broker noch eine Anlageberatung. Echtes Trading birgt das Risiko eines Kapitalverlusts.


