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心理與風險

交易中的 FOMO:害怕錯過,以及如何穩住自己

FOMO 是「Fear Of Missing Out」的縮寫,意思是害怕錯過一段行情。在交易中,它會讓你太晚進場、沒有計畫、止損放錯位置。要穩住它,靠的是在看圖之前就寫好的規則。

作者:,發布於 。閱讀時間 6 分鐘。

20 秒重點

定義
害怕錯過一段行情,因而太晚進場或沒有計畫就進場。
徵兆
在同方向好幾根 K 線之後才進場,沒有寫好止損,部位比平常大。
例子
價格在三根 K 線內從 100 漲到 110。你在 110 買進,前一個低點在 100:你的合理止損在下方 10 點。
陷阱
以為錯過行情就是虧損。沒做的交易不花你一毛錢。

價格丟下你自己走了。一根綠 K,接著又一根。你原本沒打算做這筆交易,但眼看行情繼續走,你越來越受不了,於是進場了。這就是 FOMO,「Fear Of Missing Out」:害怕錯過。

這個詞是隨著社群媒體出現的。在交易裡,它要的東西一應俱全:一個永遠在動的市場,還有一張張獲利截圖在流傳,而那些行情你都沒參與到。

本文介紹的是一套訓練方法,不是投資建議。交易具有高度的資金虧損風險。

認出它

FOMO 不會先打招呼。你要從自己的動作認出它:

  1. 你在行情走完之後才進場,在同方向的第三或第四根 K 線上。
  2. 你點下去之前沒寫好止損,或是事後才補上。
  3. 你的部位比平常大,想把已經跑掉的那段「追回來」。
  4. 你一直切換時間週期,直到找到一張能合理化進場的圖。
  5. 你因為一則新聞或一條訊息就進場,還沒看圖。
  6. 你感到急迫:「現在不進就沒機會了」。

最後一個徵兆最有用,因為它在說謊。市場每週都有機會,這次不會是最後一次。

追高進場的代價

FOMO 也看得出來在交易的數字裡。

假設價格在三根 K 線內從 100 漲到 110。你在 110 買進。你的想法是「漲勢會延續」,如果價格跌回前一個低點 100 以下,這個想法就錯了。所以你的合理止損在進場價下方 10 點。在行情起點 101 買進的人,同樣的想法只需承擔 1 到 2 點的風險。

你剩下兩個選擇,沒有一個是好的:

  • 維持合理止損,10 點。為了守住每筆交易的風險上限,你的部位必須縮小五到十倍。而要瞄準 2 R,你的目標得設在 130,往往超出圖表能給的空間。
  • 把止損拉近到 2 點,以維持正常部位。這樣止損就落在雜訊裡。以五年的比特幣資料來看,在隨機進場的情況下,距離半根 K 線的止損,在 24 小時內被觸及的比例是 72%。詳細內容在止損一文。

不論哪一種,你承擔的風險和你瞄準的報酬之間的比例,在交易開始前就已經變差了。風險報酬比一文有完整計算。

法國金融市場監管機關「金融市場管理局」(Autorité des marchés financiers,AMF)針對散戶的研究,在更大的規模上得出相同方向的結論:下單最多的客戶,虧損也最多。為什麼交易者會虧損一文有詳細說明。

它從哪裡來

幾種機制交織在一起。錯過一次獲利會留下懊悔,而這份懊悔會讓你什麼都不想再放過。當大家似乎都在買,不跟上反而顯得危險。而最近幾根 K 線在腦中佔的份量,比整張圖其他部分加起來還多。

這些機制每個人都會遇到。能讓它們保持距離的,是你在打開圖表之前就做好的決定。

穩住它的方法

  1. 在交易時段開始前寫下你的進場條件:情境、價位、觸發的 K 線。條件沒滿足,就不交易。
  2. 在價格到達之前,先決定你在哪裡進場。 在價位上設一個提醒,取代一直盯著螢幕。
  3. 點下去之前先量好止損。 如果止損遠到比例不合理,這筆交易已經離你而去,你就放掉它。
  4. 每筆交易維持相同的部位規模,依止損計算。1% 法則有計算方式。
  5. 等回檔,或者放過。 如果價格回到某個價位,你就有計畫。如果沒回來,你什麼也沒損失。
  6. 在你的日誌裡也記下沒做的交易,以及它們原本的結果。你會發現有些其實會虧損,而對其他那些的懊悔也會減輕。

FOMO、報復性交易與 Tilt

FOMO 讓你為了不錯過獲利而進場。報復性交易(revenge trading)讓你為了抹掉虧損而進場。Tilt 則是情緒已經連續替你做了好幾個決定。三者的終點都一樣:一筆沒有計畫的交易。而且它們會接連發生:一次追高進場打到止損,想扳回來的衝動馬上就來。

練習觀望

在 TradaZen 裡,「交易者的偏誤」單元教你在報復心態、害怕錯過與無計畫進場造成損失之前,先把它們認出來。其中一道題目是:「因為已經漲很多就沒有計畫地進場,這是:」正確答案是「害怕錯過」。

在訓練中,「我觀望」是一個完整的選項,和多、空地位相同。當你選擇它,App 會告訴你:「觀望也是一種決定。看看你避開了什麼,或錯過了什麼。」在模擬餘額上親眼看到錯過一段行情的真正代價,是對抗 FOMO 的好練習。想了解更多,請閱讀交易練習頁面。

常見問題

交易中的 FOMO 是什麼意思?

FOMO 是「Fear Of Missing Out」的縮寫,意思是害怕錯過。在交易中,指的是想在已經啟動的行情中進場、卻沒有計畫的衝動,因為受不了眼看行情丟下自己走掉。

如何停止交易中的 FOMO?

在交易時段前就做好決定:你的進場條件、價位、部位大小。點下去之前先量好止損,如果止損太遠就放過這筆交易。也記下沒做的交易,看看它們原本會有什麼結果。

FOMO 和報復性交易有什麼不同?

FOMO 讓你為了不錯過獲利而進場。報復性交易讓你為了抹掉最近的虧損而進場。兩者都通往同一個地方:一筆沒有計畫的交易。

價格丟下你走了,該進場嗎?

不能沒有計畫地進場。先量出你的合理止損在哪裡、目標在哪裡。如果比例已經不成立,這筆交易就已經過去了。下一個機會會出現,在另一張圖上,或另一天。

打造了 TradaZen,並透過他的工作室 Devoria 在 App Store 上架。App 裡的場景都是真實的過去圖表,從不使用虛構的數據。

TradaZen 是訓練工具:每局都在過去的市場資料上進行,使用模擬餘額。它不是券商,也不是投資建議。實際交易有虧損本金的風險。

在 App 中

在真實圖表上練習。

場景取自真實市場,後續走勢已隱藏。你做決定,接著市場揭曉它的走向。